หน้าฝนมาแล้ว ระวัง!! โรคไข้หวัดใหญ่กำลังมา

          โรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในทางเดินหายใจ ถือว่าเป็นหนึ่งในโรคฮิตที่พบได้ในช่วงฤดูฝน (เดือนมิถุนายน-ตุลาคม) ของทุกปี เนื่องจากในฤดูฝนมีความชื้นในอากาศสูง เป็นสาเหตุทำให้เชื้อก่อโรคหลายชนิดแพร่ระบาดได้ง่าย

สาเหตุ

เกิดจากเชื้อไวรัสซึ่งมี 3 ชนิด คือ สายพันธุ์ A, สายพันธุ์ B และสายพันธุ์ C

• สายพันธุ์ A เป็นสายพันธุ์ที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อในคน ทำให้เกิดการระบาดอย่างกว้างขวางทั่วโลก เช่น H1N2, H3N2, H5N1 เป็นต้น
• สายพันธุ์ B เป็นสายพันธุ์ที่ทำให้เกิดการระบาดในพื้นที่ระดับภูมิภาค
• สายพันธุ์ C มักเป็นการติดเชื้อที่แสดงอาการอย่างอ่อนหรือไม่แสดงอาการ ไม่ทำให้เกิดการระบาด

การติดต่อ

          สามารถติดต่อกันได้ผ่านทางการหายใจ เมื่อผู้ป่วยโรคไข้หวัดใหญ่พูด, ไอ หรือจาม เชื้อลอยออกมาปนเปื้อนอยู่ในอากาศ หากอยู่ในพื้นที่ที่มีคนอยู่รวมกันอย่างหนาแน่น เช่น โรงเรียน, โรงภาพยนตร์, ลิฟต์ เป็นต้น ก็จะเกิดการแพร่กระจายของเชื้อได้ นอกจากนี้ยังสามารถแพร่กระจายผ่านทางการสัมผัสละอองน้ำมูก น้ำลายของผู้ป่วยจากมือที่สัมผัสกับพื้นผิวข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ ที่มีเชื้อ แล้วใช้มือนั้นมาสัมผัสที่จมูกและปาก ทำให้เชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายได้โดยง่าย

ระยะฟักตัวและระยะติดต่อ

         ไข้หวัดใหญ่มีระยะฟักตัวประมาณ 1-3 วัน ผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนมีอาการ และสามารถที่จะแพร่ต่อไปได้อีก 3-5 วัน ผู้ที่ได้รับเชื้อไวรัสแม้ไม่มีอาการก็สามารถแพร่เชื้อได้เช่นกัน

อาการ

         มักมีอาการ ปวดศีรษะ, ไอแห้ง, มีน้ำมูก, คัดจมูก, ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, มีไข้สูง โดยมักจะมีไข้สูงติดต่อกันหลายวัน หนึ่งในความอันตรายของโรคนี้ก็คือ การเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรค ซึ่งได้แก่ โรคปอดอักเสบ, โรคสมองอักเสบ เป็นต้น

การรักษา

         ส่วนใหญ่ผู้ป่วยโรคนี้สามารถหายได้เอง การดูแลตัวเองที่ถูกวิธีจะช่วยลดอาการแทรกซ้อนต่าง ๆ ลงได้ เช่น การทายาพาราเซตามอล หรือการใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัวลดไข้ เป็นต้น นอกจากนี้การรับประทานยาฆ่าเชื้อไวรัส (Antivirals) ที่มีคุณสมบัติไปยับยั้งเชื้อในร่างกาย ส่งผลให้ปริมาณเชื้อในร่างกายลดลง ทำให้อาการของไข้หวัดใหญ่บรรเทาลงและลดโอกาสการแพร่กระจายเชื้อไปสู่ผู้อื่นได้

การป้องกัน

          หมั่นล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาด, ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น, ไม่คลุกคลีอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย, หลีกเลี่ยงพื้นที่แออัด หรือใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการติดเชื้อจากการไอหรือจาม หยุดงานหรือกิจกรรมกับผู้อื่นเมื่อมีอาการป่วย เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อสู่ผู้อื่น นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็มีส่วนช่วยในการป้องกันด้วยเช่นกัน รวมถึงควรเข้ารับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี

ข้อดีของการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

          ภายหลังจากการฉีดวัคซีนภูมิจะขึ้น ภายใน 2-3 สัปดาห์ ประสิทธิภาพในการป้องกันโรคของวัคซีนจะมีประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ หลังฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่แล้ว อาจยังเป็นไข้หวัดใหญ่ได้ แต่อาการจะน้อยลง ไม่รุนแรง สามารถลดอัตราการป่วยหรือความรุนแรงจากโรค, ลดภาวะแทรกซ้อน, ลดการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและค่าใช้จ่ายในการรักษา เนื่องจากว่าภูมิคุ้มกันของร่างกายที่มีต่อเชื้อไข้หวัดใหญ่จะลดต่ำลงในระยะเวลา 6 เดือน – 1 ปี จึงจำเป็นที่ต้องเข้ารับการฉีดวัคซีนเป็นประจำทุกปี
          หลายคนคิดว่าไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่ไม่อันตราย แต่ในความเป็นจริงแล้วอาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนหลังติดเชื้อถึงแก่ชีวิตได้ แต่หากเรารู้วิธีการปฏิบัติและการดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีแล้ว หน้าฝนที่กำลังจะมาถึงนี้ก็จะไม่น่ากลัวอีกต่อไป

Reference:

• โรงพยาบาลมหาชัย 2.  (2565).  ไข้หวัดใหญ่… หน้าฝน.  สืบค้นเมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม 2565, จาก https://bit.ly/3RcR0q6
• โรงพยาบาลศิริราชปิยมหาราชการุณย์.  (2565).  โรคที่มากับหน้าฝน.  สืบค้นเมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม 2565, จาก https://bit.ly/3yMQ5p3
• กรมควบคุมโรค.  (2562).  ไข้หวัดใหญ่ (Influenza).  สืบค้นเมื่อวันที่ 30 มิถุนายน 2565, จาก https://bit.ly/3apd5kQ
• โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์.  (2564).  ไข้หวัดใหญ่.  สืบค้นเมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม 2565, จาก https://bit.ly/3ykeZLr